Accompagnement préventif
Pour les situations installées dont vous souhaitez vous libérer : intégrer des nouvelles habitudes, retrouver le sens et la joie, dépasser les 3 phases du burn-out, avant, pendant et post-burnout. La finalité est d'installer un changement durable et profond au service de votre épanouissement.
A qui s'adresse les accompagnements préventifs ?
Les personnes qui souhaitent :
- Sortir d'une situation professionnelle toxique
- Retrouver leur juste place en tant que manager
- Envisager autrement la suite de leur parcours professionnel
- Oser décider puis concrétiser un projet de changement de vie, de région, une reconversion
- Se reconstruire pas à pas, à son rythme suite à un burn-out...
Comment se déroule les accompagnements préventifs ?
Concrètement comment cela se passe ? Les séances se déroulent en présentiel ou en distanciel.
Une séance dure environ 1h15. Les accompagnements durent entre 6 à 12 séances.
C'est lors de la première séance dite "diagnostic" que nous déterminerons le nombre de séances. Je vous remettrai également une convention d'accompagnement à l'issue de celle-ci. Durant, l'accompagnement j'utilise différents outils issus du coaching (Programmation Neuro Linguistique, Analyse Transactionnelle, approche systémique, gestion des émotions, croyances, niveaux logiques …) et de l’approche psycho-corporelle (écoute active, reformulation, questionnement, mouvement, respiration …). En fin d'accompagnement, vous repartirez avec une synthèse ou figurera les préconisations de l'accompagnante.
Tarif
Un entretien préalable par téléphone d'environ 30 min est offert afin de vous assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner.
L'accompagnement coûte entre 620 et 1100 euros en fonction de sa durée.